プラセンタで太った！？

プラセンタは美容にとっても良い作用があるとされています。
でも、ちょっと調べてみたり友達に聞いてみたりすると、必ず出てくるのが「プラセンタを飲んだら太る！」という情報。
せっかく美容のために取り入れても、太ってしまっては元も子もありませんね。
プラセンタには本当に太らせる作用があるのでしょうか。

太るということは、体内に脂肪がたまっていくということ。
プラセンタには脂肪を蓄えさせる作用はありません。
なので、直接的にはプラセンタがわたしたちを太らせるということはない、ということになります。
ほかに太る原因として考えられるのは、成長因子。

プラセンタは胎盤から作られていますが、そのため成長因子の働きで太ってしまうのでは？と思われてしまいがち。
たしかに成長因子の働きで筋肉や骨を作り出すため、組織の密度は上がります。
ですがそれは、体重は多少増えてしまったとしても、脂肪の量という観点でみたとき「太った」ということにはなりません。

また、プラセンタは体内のホルモンに働きかける性質がありますが、ピルとは違い、妊娠状態を作り出すものでもありませんし、それが原因で太るということもなさそうです。
最後に、プラセンタの働きの中のひとつである、食欲増進作用。
これは多少関係してきてしまいそうです。
プラセンタを飲み始めたらお腹が空いて仕方ない！という方、間食が増えていないでしょうか。

普段通りの食生活なら太ることはないと思われますが、運動の量が増えずに食べる量だけが増えれば、もちろん太ってしまいますね。
なんとかコントロールしながら、上手にプラセンタを取り入れましょう。